Hur kan min onda rygg bero på fötterna

Hur kan fötterna vara orsak till din onda värk i ryggen..?
Fötternas fotvalv är en del av vår totala benlängd.
För många människor så ändras sig fötterna sig efter att vi vuxit klart.
Fötternas förändring handlar ofta om att fötternas fotvalv sjunker ner. Dom kan plana ut och bli längre men också plana ut och sjunka snett inåt, dvs. Pronation.
Det kan bero på olika saker tex. så händer det för kvinnor ofta pga. Graviditet då belastningen ökar eller för att ni utövar en sport med mycket löpning men det kan också bero på ni att ni går och står mycket varje dag på jobbet. Orsakerna kan vara många och olika.
När fotvalven tendera att sjunka ner så sker detta oftast inte lika mycket på höger och vänster fot.
Och när ena foten sjunker ner mer så blir din totala kortare på den sidan vilket gör oss i princip sneda i kroppen.
Då blir det ryggen som rätar upp oss och håller oss raka vilket är en stor belastning på ländryggsmusklaturen.
Därför kan jag på Sulverkstan också hjälpa er som kanske inte har så ont i fötterna foten men har ont i ryggen! Självklart rekommenderar jag även lämpliga övningar för att stärka upp ryggmusklerna.
Boka en gratis fotanalys så tar vi reda på om din värk i ryggen kommer utav felstälningar i dina fötter.
Ring och boka! 0709-32 33 66
För hjälp med lämplig träning av ryggen vid problem så kan jag varmt rekommendera Gotahälsan i Mjölby och Stjärnkliniken i Mjölby, Linköping som också jag har samarbeten med.
Mvh. Janus på Sulverkstan